健康杂谈

断•舍•离

之前流行过一个词语叫做【断舍离】,大家是不是都快忘记了。

 

根据维基百科:

 

断舍离是指减少不需要的东西从而使得自己的生活和以后的人生调和起来这种生活之术和处世之道。基本上就是指运用瑜伽中【断行】、【舍行】、【离行】的思维方法,断掉生活中不需要的东西,通过舍弃使人从对事物的执念中解放,从而能感受到人生的快乐。要和单纯的【整理】、【整顿】区分开来。

 

=拒绝遇到的但是又不需要的东西

=舍弃一直在家里但是有不需要的东西

=从对事物的执念中解脱

 

如上所述这样的难得的处世之道。

 

前几天也写到了一点,我家里现在正在执行【断舍离】。对那些从搬到这个地方以来一直堆积着的存物进行甄选并且舍弃。这样就出现了很多应该不会再穿的衣服。。。

 

当然杂货类的不需要要的东西已经如山般清理出来,周末的时候已经处理得我们筋疲力尽。

 

以前的话,这些衣服我们会拿到跳蚤市场去,或者送到NPO法人那里然后运去发展中国家,这次却来不及了。

 

我个人其实是一个很珍惜东西的人,所以即使是很多年的东西拿出来也跟新的一样。现在不得不扔掉它们,我开始深刻地反省我的消费观念。起码这一季的衣服我发誓不会再买了。

 

仔细想想,【快意的生活】(奢侈)和【物尽所用的生活】(朴素)确实是不一样的,要在这中间找到平衡点,确实有点难。

 

首先还是要控制一下自己的购买欲。。。

 

记于2015年10月16日

 

2015年10月20日