健康杂谈

2015年11月

TAOBAO

这几天通过中国员工的努力,总算在中国开通了【淘宝店铺】。

 

店铺名称是【PHS日货店】。

 

由于我完全不懂中文,只能确认图片。我想今后我们公司往中国推送日本流行产品的步伐会加快,如果能探测到市场动向就更好了。大约和日本一样,淘宝上鱼龙混杂的店铺都有,我们不是那么简单就能打入市场的。而且即便有买家,因为是用国际快递寄送,加上运费以后,成本价格会比较高,估计一开始订单也不会很多吧。

 

现在店铺中有我们公司的【胶原蛋白pure & simple】和【姜黄 plus】,还有其他公司的减肥酵素、青汁、奇雅子等等产品。

 

另外,还在中国注册了微博(微博昵称是Pharma-sister)。我写的博客会慢慢被翻译成中文发表在微博上。(我公司的中文网站网址:www.china-phs.com,先从这里更新,希望大家多多支持)并不只是为了发展生意,我的想法是希望大家能更了解【日本的流行趋势】。

 

顺便一提,我们和现在最重要的客户合作步伐还比较慢,暂时还没有产品合作起来。但是我们好歹还是收到了中国国营百货商店(大型百货超市)的订单,目前正在准备当中。

 

我们会把淘宝、微博相联系起来进行产品宣传,很期待效果如何,我们会加油的。。。

 

※明后天需要出差,周四周五不再发布微博。下周见。

 

记于2015年10月28日

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2015年10月28日 | 文章URL

大本山

这是很久以前的事了。。。

 

当时去了东本愿寺附近,于是就顺便去拜访了。

 

  大本山2.jpg

住在京都这么久,去当地寺院的机会却比从其他地方来的旅客少太多,这次真的是太难得。

 

如大家所知,东本愿寺被叫做【东先生】(日语谐音父亲),是净土真宗大谷派的本山。它的施主不计其数,遍布在日本各地,以【大谷】冠名的系列院校很多。

 

现在的情况就像照片中的一样,在进行大整改,完全没有了名寺的风采,这也是没办法。我被允许去了大殿,简直大得吓人,绝对是宏伟的寺院确认完毕。

 

本来本愿寺是现在大阪城附近的石山本愿寺。后来因为武装解除(?),得到了秀吉的允许在京都又建立了一座寺院。从此真宗大谷派分立出去,本愿寺派东西分裂了。

 

大本山3.jpg  大本山4.jpg  大本山5.jpg

所谓宗教斗争总是在历史长河中曲折迂回。即使是现在,也会因为它巨大的规模而产生很多问题。我不是它的信徒,看得比较客观,它还是给人一种很傲慢的感觉。。。教祖的新鸾大师在极乐世界看到这样的状况不知道是什么感想啊?

记于2015年10月27日

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2015年10月27日 | 文章URL

今日名言2015.10.26

He that is good for
making excuses is seldom 
good for anything else.

 

一个善于找借口的人

很少会擅长做别的事情

 

~本杰明·富兰克林

美国·政治家、物理学家

 

最近听说社会上流行【Second Partner】(指夫妻关系以外的男女关系)这个词。我觉得这个词语只是为自己不道德的行为找了一个借口。现在的社会真是什么都能发生。呃这事儿好像跟名言没什么关系。。。

 

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2015年10月27日 | 文章URL

奇雅子

应该很多人都知道这个东西...

 

我们公司的合作方提出了【奇雅子】的销售提案,并给我们寄了样品。因为必须要确认产品,所以我在家里开了一袋试吃了。

 

奇雅子.jpg

奇雅子是主要产于南美的一种谷物(图片上的产品名原产国是玻利维亚和阿根廷),含有蛋白质、食物纤维、Ω3脂肪酸(亚麻酸等等,据说可以降低恶性胆固醇,降低中性脂肪酸,预防动脉硬化、心肌梗塞,预防高血压、脂肪肝,预防高脂血症、加玲黄斑变性、预防痴呆症、花粉症,缓解特应性皮肤炎、减肥等效果)。

 

根据图中产品的营养成分所示,此产品每10g就含有蛋白质1.8g、食物纤维2.9g、Ω3脂肪酸1950mg、Ω6脂肪酸616mg、Ω9脂肪酸218mg

 

奇雅子在欧美国家是通过女演员和模特们兴起的,然后慢慢传到日本,叶姐妹就一直在吃这个。它和NASA认定的藜麦一样可以说是超级食物。

 

把奇雅子就这样泡在水中它就可以吸收水分,种子的周围变成果冻状。有点像莼菜或者朴覃的感觉。说实话,一开始觉得看上去吃起来有点恶心,一旦习惯了就很喜欢吃了。本身它是没有味道的,吃起来完全没有苦味。

 

一般情况下放在饮料或者酸奶中吃。就像小小的木薯淀粉珍珠一样。

 

我打算自己慢慢再试吃一下。大家如果有兴趣的话也可以试试。成城石井店有卖。

 

记于2015年10月23日

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2015年10月26日 | 文章URL

读后感《新道德》~北野武著

上周读完了北野武先生写的《新道德》。去书店的时候看见它是平放着的,想是新刊本所以就买了。

 

新道德.jpg

北野武是大家都知道的名人,你若是称呼他为喜剧演员、电视明星或者电影导演的话他自己是不喜欢的,所以这里就叫他著作家吧。

 

著作家恐怕是阅读了现代教育中名为【道德】的这本教科书,从而产生违和感。

 

从他对这本教科书的印象来看(通过我的解读。。。),可以想象教科书的内容应该是比较过激的,很多我觉得理所当然的地方作者写出来的东西也让我深有同感。(前言中就写到了【不能囫囵吞枣】。)

 

简单地说,本书就是对这个问题的讨论:【道德】这种东西是随着时代的改变而变化的,把它包装成知识渊博的样子强迫孩子们学习这样行得通吗?道德可以反映当时施政者的各个方面,绝不是普遍的东西。

 

小学课本中一方便推崇要向背着柴火走路还要刻苦读书的【二宫金次郎】学习,另一方面却又批判边走路边玩手机的女子高中生,这样的社会矛盾要如何像孩子们解释?这样的例子简直让人好笑。

 

著作者批判【道德】这本教科书并且对日本的现状深感忧虑。

 

我们在【昭和时代】所读的认为理所当然的东西,让年轻人读的话就变成了【老一辈思想挂念的基础】从而产生了代沟,所以这本书写得很有趣。各位有机会一定要阅读,它充分地反应出了作者的个性。。。

 

记于2015年10月22日

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2015年10月23日 | 文章URL

TPP

TPPTrans-Pacific Strategic Economic Partnership Agreement跨太平洋伙伴关系协定)协议经过诸多曲折终于初步达成一致。

 

我们公司主要是做谷物的生意,现在每天都会通过业界组织从农林水产部的相关领域获得邮件报告。

 

虽说初步达成了一致但是我们目前还并不太清楚它会给我们带来的影响(只有等规则全部实施才能看到效果),还是有一些不安感。从工作上来说,特别是从农业从事者(生产者)的心境来看的话,心情还是挺复杂的。

 

一方面,从消费者的角度来看的话,我个人还是持乐观的态度。

 

TPP.jpg

比如说我喜欢的夏威夷产的灌装果汁(HAWAIIAN SUN)。是毕业旅行(至少三十年前)的时候在夏威夷发现的,当时日子还没有这种东西。但是几年后,有大的企业开始入手,并用以很优势的价格让它在日本市场上出现了。即使现在日元汇率低成这样,但是它的价格依然和国产饮料差不了多少。

 

我只是想说,通过产品流通过程中各个企业的努力,这种产品的市场已经非常成熟。所以就算是减税或者免税也并不会引起市场混乱吧?就农产品而言,日本人和其他国家相比简直是过分拘泥于国产货。大米、牛肉、海鲜、加工食品是这样,有一点点价格差就会购买国产的吧?所以我觉得并不会对日本本土的农产品有毁灭性的打击。也许是我想得太天真。

 

相比之下,需要担心的应该是医疗、保险和知识产权这部分领域。不管怎么说,日本的服务业还是很细腻的,当从欧美风的生意模式中走过的时候,难免会有一些违和感。

 

天知道这个TPP协议会给我们带来好结果还是坏结果,现在要下结论还太早了。。。

 

记于2015年10月21日

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2015年10月23日 | 文章URL

收到的礼物

一到我这个年纪礼物赠送就变多了,收到的东西也多了起来。

 

前几天,朋友的父亲因为年龄的关系从高尔夫俱乐部退出了。我朋友知道我爱好高尔夫,于是把他父亲最爱的高尔夫球杆送给了我。

 

收到的礼物1.jpg

从图片上可以看出来,因为被经常使用而产生的一些破损,但是质量还是非常非常棒的。因为是年长者使用过的东西,等级是比较高的,绝不是廉价的东西。如果买全新的一套,估计得花个好几万日元。我还没有使用过,技术会不会一下子有质的飞跃呢?啧啧,总之是很感谢他的。

 

话说回来。。。

 

我女儿在滋贺的朋友送的和果子也挺不错的。

 

收到的礼物2.jpg

记于2015年10月20日

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2015年10月20日 | 文章URL

今日名言2015.10.19

Hold a true friend
with both your hands.

 

真正的朋友

请用双手抓住。

 

~弗里德里希·威廉·尼采

德国·哲学家

 

真正的朋友。。。你能想到几个人?要交到真正的朋友比想象中要难得多吧?

 

记于2015年10月19日

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2015年10月20日 | 文章URL

断•舍•离

之前流行过一个词语叫做【断舍离】,大家是不是都快忘记了。

 

根据维基百科:

 

断舍离是指减少不需要的东西从而使得自己的生活和以后的人生调和起来这种生活之术和处世之道。基本上就是指运用瑜伽中【断行】、【舍行】、【离行】的思维方法,断掉生活中不需要的东西,通过舍弃使人从对事物的执念中解放,从而能感受到人生的快乐。要和单纯的【整理】、【整顿】区分开来。

 

=拒绝遇到的但是又不需要的东西

=舍弃一直在家里但是有不需要的东西

=从对事物的执念中解脱

 

如上所述这样的难得的处世之道。

 

前几天也写到了一点,我家里现在正在执行【断舍离】。对那些从搬到这个地方以来一直堆积着的存物进行甄选并且舍弃。这样就出现了很多应该不会再穿的衣服。。。

 

当然杂货类的不需要要的东西已经如山般清理出来,周末的时候已经处理得我们筋疲力尽。

 

以前的话,这些衣服我们会拿到跳蚤市场去,或者送到NPO法人那里然后运去发展中国家,这次却来不及了。

 

我个人其实是一个很珍惜东西的人,所以即使是很多年的东西拿出来也跟新的一样。现在不得不扔掉它们,我开始深刻地反省我的消费观念。起码这一季的衣服我发誓不会再买了。

 

仔细想想,【快意的生活】(奢侈)和【物尽所用的生活】(朴素)确实是不一样的,要在这中间找到平衡点,确实有点难。

 

首先还是要控制一下自己的购买欲。。。

 

记于2015年10月16日

 

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2015年10月20日 | 文章URL

层出不穷

我是一个抽烟的人。

 

最近香烟的品种层出不穷,让我眼花缭乱。

 

一直一直1.jpg  一直一直2.jpg

以前街道上都会有【香烟店】,非常便利。但是现在是禁烟、嫌弃烟的时代,店铺数减少了许多。于是最近去百货店买了一整箱,结果现在连百货店都不卖烟了。虽然有自动贩卖机,但是注册卡太麻烦了一直没有注册,只好跑到近处的便利店去买了。

 

个人私事。我从学生时代开始就抽CARLTON的薄荷香烟。但是几年前好像就已经停产了(现在好像还可以买到1mg,但是我钟爱的是4mg的),从这以后我就不太知道要抽什么牌子的。尝试了很多,但是由于之前一直抽一个牌子的,现在一下子无法决定。烟这种东西根据买的时候心情的不同,对它的印象也是不一样的。买了新牌子当时可能很喜欢,但是到后来还是觉得...也就那样吧,这已经让我习以为常了。

 

(因此也有人劝我戒烟。。。)

 

每次去便利店买烟,我发现几乎每个星期都能看到一个新品种。果然连供应商都跟上瘾了一样离开香烟了吗?也许现在的烟民自己也没有了固定喜爱的牌子吧。跟我有同样症状的烟民应该也很多。。。

 

记于2015年10月15日

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2015年10月16日 | 文章URL

新买的CD 2015.10

前几天难得在亚马逊网上买了CD

 

(每次我都会说明一下,我买的并不是最新的专辑)

 

首先是JASON MRAZ WAITING FOR MY ROCKET TO COME。我完全不知道这是什么时候的专辑,但是我家有四五张MRAZ的专辑。里面是一些比较流行的MRAZ的哥,舒缓的节奏很适合在房间里放。

 

另外一张是COLBIE CAILLATCoCo,一位女性歌手。我想这应该是她刚出道时的作品。第一次买她的CD,之前连名字都不知道。亚马逊的评论上写着女版JACK JHONSON,于是我就买了。从唱片封面上来看应该是个可爱的小女生,但声音却令人意外低沉,第一次听的时候让人感觉长相和声音差别很大。歌曲内容和MRAZ一样,好听又让人放松,我想我还会再买她的其他专辑的。

 

这两张专辑相同的地方应该就在于歌曲都是慢节奏的吧。最近,像JACK JHONSON这样的音乐家比较多。就我个人的感觉而言,属于那种坐在靠海边阳台的摇椅上悠闲倾听的音乐。

 

也许是这个社会都在追求治愈系的东西,也有可能是我在追求生活的路上感到了疲倦。。。

 

记于2015年10月14日

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2015年10月16日 | 文章URL

今日名言 2015.10.13

You are never given a dream
without also being given the
power to make it true.
You may have to work for it,
however.

 

当你拥有一个梦想的时候

你并不同时具备实现它的能力

所以你必须要为它而努力。

 

~理查德·巴赫

美国·作家(《海鸥乔纳森》的作者)

 

现实地来说,努力不一定就能实现梦想,但是还是要朝着人生的高点不断努力吧。

 

记于2015年10月13日

 

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2015年10月15日 | 文章URL

冬季准备

最近傍晚时分突然变凉了起来。

 

我绝不是那种会做皮肤保养的老年人,但是随着空气越来越干燥,脸也越来越糙开始痒了,必须要预防一下。

 

去年的已经用完了(夏天只擦身体乳),前几天出去买东西,买了个亦今为止没用过的东西。

 

     洗面奶

 

冬季准备1.jpg

KIEHL家的FACIAL FUEL。洗澡的时候洗洗脸。因为老了,一般用肥皂顺便洗洗就行了吧?也有人这样给我说,但是这样的话皮肤会变得超级差。。。

 

     眼霜

 

 

冬季准备2.jpg

这也是KIEHL家的EYE ALERT。这是我很久以前用的。眼睛周围会变得很干燥,所以这个是秋季必需品。

 

     脸部乳液

 

这是Aesop Mandarin Facial Hydrating Cream。加入了柑橘,所以有一股很清新的橙香。这东西是不分男女的。我第一次买,觉得是个不错的东西。

 

这样全部摆出来,是不是有些过分了?其实找妻子或者女儿稍微借点东西涂涂就行,但是那个味道是受不了。。。

 

买一次就够用三个月了,也花不了几个钱。也许随着年龄变大,已经度过了油脂分泌过多的时候,进入了粗糙的阶段啊。。。

 

记于2015年10月9日

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2015年10月10日 | 文章URL

读后感【不知道的话就会很丢脸系列世界大问题】池上彰著

虽然是私事,还是想写写。

 

最近,我家正在清理和处理那些常年留在家里的存货。换句话说,就是在忍痛丢弃一些东西。

 

池上彰1.jpg  池上彰2.jpg

于是从女儿房间里出现了一本不知道什么时候买的书,在处理之前我把它读完了。

 

是经常出现在电视上的池上彰先生写的书,《不知道的话就会很丢脸系列世界大问题》。

 

从照片上可以看到,第一次出版是在200911月,所以这本书起码在我女儿房间里掩埋了五年。我知道这样的书一旦过去五年就与现状有很大差异了,但是基于想去了解现状又变成了什么样子,我还是读完了它。

 

作者在写这本书的时候,应该是在自民党和民主党权力交替的时候。书中字里行间还能读出当时对未知数的民主党充满了期待。但是过去了六年的今天,当时的民主党也下台了。想起前几天集团自卫权法案通过的时候他们被爆出来的像万年野党一般不像样的样子时,还真是恍如隔世。

 

另外,对于世界上其他伙伴的观察我觉得也非常正确。他在文中指出了一些事件,例如新兴国家的膨胀、伊斯兰教的问题、大国权力平衡等等,现在来看这些问题越来越紧迫。

 

我也曾担心阅读五年前的事件对于现在来说没什么意义,但是从大局来讲的话,还是挺好的。

 

最近,从东京奥林匹克运动会,到今日连续办法的诺贝尔奖、TPP协议达成,感觉日本在国际上的交际越来越吸引人。希望今后日本的地位会继续抬高,成为被世界所信任的好国家。。。

 

记于2015年10月8日

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2015年10月10日 | 文章URL

平常吃的中午饭

接着说昨天去了京都BAL。。。

 

我平时不知道吃什么的时候就会去无印良品的【cafe & meal MUJI】也就是无印咖啡吃饭。本来这地方是主要以女性为对象开放的。白饭加味噌汤这样的风格对我这个老头子的肚子来说也许太过清淡了。但是比起吃快餐,我觉得这里食物的味道更好,而且更能吃饱,感觉也更加健康吧?

 

平常吃的中午饭.jpg

自从京都BAL开始改装,附近的店铺已经搬迁走得差不多了。而随着重新开张,又纷纷满血复活。

 

普通套餐就是白米饭加味噌汤或者其他的汤,另外配两道凉菜(沙拉等)一道热菜(主要是小菜)。对于大胃的我来说,跟您看到的一样,追加了一道热菜,米饭也是要的大份。

 

好像小菜会定期做更新,会用当季的彩色吧?不管怎样好像都是女性比较喜欢的地方。

 

一句话来概括的话,是【小资的定食屋】。不过以定食屋来定为的话,这里的价格又比较高一点,考虑到店面的位置、氛围和质量的话,又不算太贵。总的来说我觉得算是门槛比较低了,而且很方便。。。

 

记于2015年10月7日

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2015年10月10日 | 文章URL

收藏品店

前几天,京都BAL经过全面改装已经重新开张,我去瞅了瞅。

 

打通了的第一层,有【无印良品】、有【丸善书店】、还有家庭杂货店【THE CONRAN SHOP】,一时成为话题。但是我想找的还是在京都开第一家店的【RON HERMAN】。

 

收藏品店1.jpg

我想应该很多人知道【RON HERMAN】吧,是来自洛杉矶的以加利福尼亚风格而闻名的收藏品商店。对我这个生于昭和年间的老头子来说,是一个比较休闲的店。

 

在我们读大学的时候正好是流行这种【冲浪式的休闲生活方式】。想起来应该也算是现在【慢节奏生活方式】的初期阶段。在【RON HERMAN】店里逛,感觉卖的东西和当时的风格几乎一样,只是设计上稍微有些不同罢了。果然时代是会重复的。

 

并没有什么看上去很新意的东西,价格普遍上都很贵。在我们那个年代,不管是戴帽子的外套还是短裤小件,即便是学生也是能买得起的吧?作为收藏品店,当时的学生现在已经变成了大人,手头已经非常宽裕,也许他们会怀念而出手买下吧。

 

收藏品店2.jpg

我也买因为怀念买了一个【CARHARTT】。

 

是有点贵,但是作为父亲我希望看到我的儿子或者女儿穿这种简单又干净的休闲服饰。现在的年轻人很多都穿得邋里邋遢奇奇怪怪我并不是很喜欢。。。

 

记于2015年10月6日

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2015年10月10日 | 文章URL

今日名言 2015.10.5

Never confuse movement
with action.

 

永远不要把动作

和行动混为一谈。

 

~欧内斯特·米勒尔海明威

美国·小说家、诗人

 

用英文的【MOVEMENT】和【ACTION】两个词来区分的话,比较能理解他们的差异。感觉应该区别在于一个有意义,一个没意义吧。

 

记于2015年10月5日

 

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2015年10月 8日 | 文章URL

脚排第二

这是什么东西大家知道吗?

 

脚排第二.jpg

可能女性朋友会比较了解,这是在美足(修脚?)的时候用来拉开脚趾间的器具。用类似于PU的材质做成,在百元店一般都有卖。

 

我这个年纪的老头子好像也不应该再去修什么脚了。。。

 

但某人说这个有助于健康,于是我就花108日元卖了一个试试。

 

好像说可以通过拉开脚趾间的肌肉使脚部的血液流畅来缓解疲劳和解除肿胀。随着年纪增大,脚部会水肿膨胀容易疲劳吧?我去打高尔夫的时候,由于技巧不够,也有可能因为老是在斜坡上打,一回合中脚很容易抽筋。做稍微有点难度的运动,睡觉的时候脚就会抽筋。

 

人们总说【脚是第二个心脏】。它很容易被人忘记,但是却比预想中的要重要得多。而且,不管是谁,即便自己老了也希望自己走路的时候干净利索吧?

 

说到效果呢,也许是我的心理作祟,总感觉脚变得更轻盈了。在家里放松的时候用它度过,第一次脚没有抽筋。这就是效果吧???

 

我们家的女性也用这个来缓解脚步肿胀。

 

好吧,当然也会因人而异,我觉得还是可以当做健康小点子来推荐给大家的。

 

记于2015102

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2015年10月 8日 | 文章URL

超级月亮

上周末是【中秋的名月】。

 

我家按照惯例吃了仙太郎家的赏月团子。

 

超级月亮.jpg

而且今年中秋的第二天928就是出现【超级月亮】的时候。偶尔在外面的时候抬头看看天空,确实能看到一颗圆圆的大大的月亮。

 

所谓的【超级月亮】,就是指月球靠地球最近的时候的满月和新月的状态。最大的时候可以超出平时的14%大,亮度也超出30%。通常每年只有一次,今年恰好和【中秋的名月】出现在同一时期。

 

有人说在满月的夜里挥动钱包的话财运就会到来,我有些后悔当时没有挥一挥。

 

说起来,今天开始也是中国的国庆连休了。新闻上报道说中国来的【买客】大批量来到日本,各百货店都进入了【临战状态】。这个时期,中国也有节日叫做【中秋节】,这样一想,突然觉得我们受到的中国古代文化的影响还真是不小啊。。。

 

记于2015年10月1日

 

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2015年10月 8日 | 文章URL

名寺~高野山 金刚峰寺 2

好不容易找到了町政公署设立的临时停车场,车一停就去了本丸。

 

说起高野山,我想大家比较熟悉的是空海大师(弘法大师)开创的真言密教的圣地。这次我是第一次来(之前也路过过。。。)。

 

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不愧是名寺,面积和规模让我非常震惊。同时,也许是因为黄金周的缘故,人也非常多,吓到我了。(虽然大但是游览起来并不痛苦)这是日本值得骄傲的世界遗产。

 

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门前町也很发达。和双壁的比睿山延历寺相比,说得好听一点是【更加鲜活】的同时还能感觉到俗世的味道。总归也是进行严厉修行的密教系的大本山。

 

不管怎样,这里是有资格称得上是名寺的,是非常不错的寺院。

 

说好的几年的御守佛珠我也买了。

↓↓↓

 

金刚峰寺13.jpg

记于2015年9月30日

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2015年10月 8日 | 文章URL

名寺~高野山 金刚峰寺 1

我想,黄金周期间一直呆在家里不太好,所以就去了高野山。

 

高野山1.jpg  高野山2.jpg  高野山3.jpg

高野山4.jpg  高野山5.jpg 

没有提前计划就开车出门了,到山脚下(桥本市高野口町)却以外地顺利。将来等【京奈和汽车道】这条高速路开通以后,来高野山就会更加方便了吧。而现在只开通了部分车道,需要一会儿上高速一会儿下高速的折腾。

 

高野山7.jpg  高野山8.jpg  高野山9.jpg

高野山10.jpg  高野山11.jpg  高野山12.jpg

从山脚望去,感觉山路比较崎岖。山顶上停车场很少(或者是因为参拜的人太多?)所以车子必须停在山路的途中,走到山门前的时候就已经是中午了。

高野山13.jpg  高野山14.jpg 高野山15.jpg

到了终于以后松了口气,发誓下次一定要在山顶找一个停车的地方。。。(待续)

 

记于2015929

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2015年10月 8日 | 文章URL